
长假补觉记得保持规律性,期尾要调节奏
国庆假期除了出游,没有了上班时间的“限制”,好好补觉、睡到自然醒也是很多人的真实写照。不过,假期之后总要回归正常,专家提醒,假日期间的睡眠应尽量与平时保持一致,如果实在难以做到,在假期即将结束时,也应
国庆假期除了出游,没有了上班时间的“限制”,好好补觉、睡到自然醒也是很多人的真实写照。不过,假期之后总要回归正常,专家提醒,假日期间的睡眠应尽量与平时保持一致,如果实在难以做到,在假期即将结束时,也应
这个夏天,体育的热浪不断。欧洲杯、美洲杯轮番上映,奥运会又火热来袭,四十块金牌,让许多国人爽了个够,以至于到了九月份这热度还没过去。奥运健儿们的港澳之行,又掀起流量一片,紧接着国足又要……就冲着这奥运
当地时间9月9日,阿根廷卫生部发布报告称,该国2024年已累计确诊32例猴痘病例。 根据官方统计数据,自2022年5月出现首例猴痘病例以来,阿根廷已累计确诊病例1181例猴痘病例,其中2人死亡。
中新真探:不爱吃蔬菜,能用蔬菜干代替吗?2024-09-10 14:21:27 来源:中国新闻网 作者:李润
△以色列交通部长米丽·雷格夫中) 当地时间24日,以色列交通部长米丽·雷格夫表示,以色列正在推进一项全面开放其领空的计划,包括增加航班数量、延长机场运营时间以及引入外国航空公司。 米丽·雷格夫表示
我们的一生中大约有三分之一的时间都在睡眠中度过,而“睡得够、睡得好”对我们第二天的状态和健康来说都很重要。然而,根据中国睡眠研究会等机构在2023年发布的《中国睡眠大数据报告》显示,中国成年人失眠发生
来源:北京时间 9月10日,外交部发言人毛宁主持例行记者会。 印度报业托拉斯记者提问,金砖国家安代会正在俄罗斯举行,俄罗斯总统普京最近评论说,他希望中国、印度和巴西调停俄乌冲突,中方对此有什么
美国五角大楼11日表示,“西奥多·罗斯福”号航空母舰正在返航。这意味着美军在中东保留两艘航空母舰的短期行动已经结束。△美“罗斯福”号航母资料图) 美国国防部长奥斯汀此前下令“罗斯福”号延长部署时
碘是合成甲状腺激素的必需物质,而甲状腺激素在调节新陈代谢、促进胎儿大脑发育等方面起着重要的作用。孕妇如果缺碘,不仅会影响自身的健康,更可能导致流产、死产、新生儿智力低下等问题。由于地理环境和饮食习惯的
最近天气温度越来越高,很多人都喜欢开着空调睡觉。不少人早晨起床后发现自己面瘫了,觉得是晚上空调和风扇吹的。那面瘫真的是风扇、空调惹的祸吗?从时间先后关系上来找原因,这个思路没问题,但是要小心一个“逻辑